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Por supuesto, hacer la dieta no es estar sin comer, claro es un hecho que la sandia proporciona un llenado de estomago, pero sigue siendo una prueba mas. Yo, en dos semana con la dieta he perdido 14kg, la sandia es buena y deliciosa ahora, empece a comer sandias durante 10 años en adelante.

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Mis 10 Kg me piden que nos separemos, alguien sabe si la sandía se puede reemplazar con melón? Lo que realmente cuenta es la hora de ingesta de esta fruta, ya que en cantidades puedes consumirla en las veces que desees, sin embargo es necesario saber que esta fruta contiene ciertos índices Dieta de la sandia estricta azucares, que aunque sean naturales, en exceso puede producir algunos cambios en los niveles de glucosa de tu sangre.

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Cena: Sopa de verduras, pechuga de pollo a la plancha. No debes excederte de los cinco días de dieta, porque puedes intoxicarte. Puedes alternar para no aburrirte: variar carnes, frutas y verduras.

Para resaltar tu silueta, deberías ejercitar diariamente y tomar mínimo 8 vasos de agua al día. WAPA, anímate a probar la dieta de la sandía.

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